普希金说：一切都是瞬息，一切都将过去，而那过去了的，就会变成亲切的怀念。相信这次拓展训练已经变成我们每个人亲切的怀念！
★战胜自我，挖掘潜力
“高空抓杠”刚开始心情轻松毫不恐惧，可越爬到高处，心里越哆嗦，爬到托盘处简直不知道自己该怎么做了。高空小跳跃，人生大跨越。很多工作不是我们不能完成，只是我们在心中把困难人为的扩大了，困难不可怕，可怕的是我们害怕困难的心理。
★开拓思维，不断创新
造桥游戏，看着摆在眼前的几座小桥，大家都笑了，因为这些桥太可爱了。尽管它们并不完美，但它们都是大家动脑、动手创造出来的，它们是值得称赞的。在我们的工作和生活中，我们通常都按照自己的固定模式发展着，那是因为我们的思想被固定思维束缚了，其实只要我们敢于尝试、敢于创新，我们就能有所突破。而每一个尝试、每一点创新，都是值得赞美和鼓励的。创新是一个人、一个部门、一个单位永葆活力、长足进步的源泉。
★团队协作，同舟共济
这次训练中让我感受最深的是“逃生墙”项目。当时真的不敢相信我们能翻过去，但是当我们成功的完成了项目的时候，相信那种团队合作的精神和惊人力量已经深深震撼了我们每一个人。在下面做人墙垫着其他人上去的同事们，他们的肩膀上都留下了红红的血印，正是因为他们的牺牲，才给其他同事搭建了翻墙的高台。还有很多同事围在一起，一层层地保护着下面做“基石”的同事和准备翻墙的同事。翻过去的同事们则互相换着伸出胳膊拉下面准备翻墙的同事。一个人有再大的力量也无法独自翻过这面高墙，而团队组成了“基石”、“基石保护层”、“拉手”这些强有力的工具，使我们每个人依靠团队的力量成功逃生。在工作中，同样需要我们发扬“逃生墙”的精神，把公司看成大家共同乘坐的同一艘船，同舟共济、团结协作、相互支持、相互补台、互相配合，才能真正发挥出团队的力量，创造出不可思议的效果。
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